1、如果你是初學(xué)者，那么潛水對(duì)你來說就是一項(xiàng)難度很大的運(yùn)動(dòng)，最好是找相關(guān)機(jī)構(gòu)進(jìn)行培訓(xùn)，要先進(jìn)行高級(jí)別的潛水，慢慢學(xué)習(xí)。

2、潛水的時(shí)候一定要遵循兩人同行的原則，跟教練一起，要時(shí)刻保持跟教練的手勢(shì)聯(lián)系。

3、潛水的時(shí)候盡量選擇正規(guī)安全的水域，盡量不要因?yàn)閮r(jià)格原因去找一些便宜的水域，那樣沒有安全保證。

4、潛水前必須要穿好裝備，要檢查好裝備是否合格以及功能是否正常，學(xué)習(xí)呼吸管和調(diào)節(jié)器的使用方法、水面休息方法、緊急情況處理等。當(dāng)然兩個(gè)人可以互相幫忙檢查裝備。

5、潛水的時(shí)候要學(xué)會(huì)使用裝備，特別是在海底潛水的時(shí)候不要使用耳塞。由于水的壓力壓迫耳膜,會(huì)使耳朵有刺痛的感覺,不過無需擔(dān)心,在下水前的培訓(xùn)中掌握好幾種簡(jiǎn)單的調(diào)整耳壓法就可以了。