在這樣一個(gè)看臉的時(shí)代，長(zhǎng)得好看，會(huì)給自己的愛(ài)情、事業(yè)、前途帶來(lái)意想不到的助攻，如果天生就很好看那么恭喜你了，但是如果天生有些差強(qiáng)人意，那么后天如何變帥呢？

操作方法

• 01

  除了整容類(lèi)的項(xiàng)目，要想變帥變好看，首先就是要改變自己的身材，方法是健身塑形搭配合理膳食。選擇適合自身的體育項(xiàng)目來(lái)進(jìn)行鍛煉，不可選擇過(guò)于超出自己能力的運(yùn)動(dòng)。另外飲食也要注意，清淡易消化，重點(diǎn)補(bǔ)充蛋白質(zhì)，也要補(bǔ)充碳水化合物、蔬菜還有菌類(lèi)。

  
• 02

  選擇適合自己風(fēng)格的衣服，俗話(huà)說(shuō)，人靠衣服馬靠鞍，一套適合的服裝會(huì)讓人眼前一亮。按照服裝的款式顏色以及搭配與你自己的年齡膚色身材職業(yè)進(jìn)行合理的選擇

  
• 03

  合適的發(fā)型，一個(gè)好的發(fā)型能突出你面部的優(yōu)點(diǎn)，掩蓋你面部的缺點(diǎn)，一定要找好的發(fā)型師，而且要固定下來(lái)，因?yàn)槊總€(gè)人的發(fā)質(zhì)臉型五官都不同，一定要讓熟悉你的發(fā)型師打理你的頭發(fā)，千萬(wàn)不要在頭發(fā)上省錢(qián)，也不要輕易更換發(fā)型師。

  
• 04

  你可以五官平平，但是皮膚一定要好，即便達(dá)不到光滑水嫩也不能有明顯的痘痘或者黑頭。這樣的皮膚看起來(lái)顯得很臟，會(huì)造成別人跟你的距離感。要養(yǎng)成好皮膚，一定要多喝水，不要喝含糖分多的飲料。不要熬夜，不要抽煙，定期去角質(zhì)，做皮膚檢查。要涂抹適合自己的護(hù)膚品。

  
• 05

  多讀書(shū)，腹有詩(shī)書(shū)氣自華，不要小看內(nèi)涵的提高，現(xiàn)如今smart is the new sexy。圖書(shū)館里的男生為什么那么帥？你看書(shū)時(shí)的專(zhuān)注特別吸引我，你讀書(shū)得到的知識(shí)特別打動(dòng)我。無(wú)論何時(shí)，一個(gè)有內(nèi)涵有知識(shí)的人總是吸引人的。

  
• 06

  多開(kāi)發(fā)自己的興趣愛(ài)好，比如學(xué)一門(mén)樂(lè)器，學(xué)一門(mén)外語(yǔ)，多參加集體活動(dòng)，交交朋友，既可以提高自己的自信，又可以增長(zhǎng)見(jiàn)識(shí)，培養(yǎng)自己的人格魅力。

  
• 07

  有禮貌會(huì)做人，畢竟情商高的人，人人都喜歡。沒(méi)有哪個(gè)女人會(huì)拒絕一個(gè)溫潤(rùn)如玉的男人。也沒(méi)有哪份工作會(huì)拒絕一個(gè)情商極高，善于周旋的男人。提升自己的內(nèi)在氣質(zhì)，外貌自然會(huì)改變。

  

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