操作方法

• 01

  膠原軟骨素鈣片的作用
  膠原軟骨素鈣片，實現(xiàn)了鈣、骨膠原與硫酸軟骨素的三效同補。不但補鈣，還通過骨膠原把鈣保留在骨骼上，從而促進鈣質(zhì)的有效沉積。骨膠原會讓骨骼富有彈性和韌性、保護關(guān)節(jié)，有助于加速修復軟骨，消除關(guān)節(jié)的疼痛、腫脹、僵硬等，例如湯臣倍健膠原軟骨素鈣片。

  
• 02

  膠原軟骨素鈣片的適用人群如下：
  第一，長期補鈣而效果不佳的人群；
  第二，經(jīng)常運動，需增加骨密度、柔韌性的人群。
  第三，靈活度差，彎腰、活動困難，不易提重物的人群。
  第四，骨質(zhì)疏松或容易骨折人群。

  
• 03

  膠原軟骨素鈣片什么時候吃
  膠原軟骨素鈣片在飯后半小時到一小時之間服用效果會更好，傍晚時鈣最易吸收,所以一般在吃過晚飯后吃鈣片。

  

特別提示

以上是關(guān)于膠原軟骨素鈣片的作用和適用人群的相關(guān)知識，希望幫到有需要的網(wǎng)友！