女性若是需要去做流產(chǎn)手術(shù)的話，就應(yīng)該注意做好術(shù)前的準(zhǔn)備，以及術(shù)后的護(hù)理工作，這樣才不會(huì)讓流產(chǎn)給身體帶來很大的損傷。那么，流產(chǎn)后該注意調(diào)養(yǎng)身體呢？要注意哪些問題？下面就讓我們一起來聊一聊。

操作方法

• 01

  休息。
  流產(chǎn)后最主要的是一定要休息好，前面三天必須臥床休息，過了三天后可適當(dāng)?shù)南麓不顒?dòng)。滿了一周后可以出門，但必須要保護(hù)好自己，不要吹風(fēng)。

  
• 02

  飲食。
  流產(chǎn)結(jié)束后要注意飲食，不能吃辛辣刺激的食物，也不能吃寒涼的食物，食物要以滋補(bǔ)的為主，當(dāng)然要注意飲食攝入均衡，這樣就不容易導(dǎo)致便秘。

  
• 03

  護(hù)理。
  流產(chǎn)后是不能立馬洗頭洗澡的，同時(shí)也不可以接觸冷水。因此，在流產(chǎn)后一段時(shí)間內(nèi)必須都用溫開水來擦拭身體，尤其是私處的清潔衛(wèi)生必須要做到位。

  
• 04

  復(fù)查。
  流產(chǎn)后半個(gè)月的時(shí)間，還應(yīng)該去醫(yī)院復(fù)查一下，看看身體恢復(fù)得如何，是不是沒有留下什么后遺癥之類的。如若康復(fù)情況不樂觀的話，還應(yīng)該咨詢醫(yī)生怎么做好后續(xù)的補(bǔ)救措施。