我的灰指甲治好了，教教大家怎么預防指甲
2022-02-23
灰指甲好了后，我也很注重保養(yǎng)，因為我怕該死的灰指甲再次纏上我，我自己總結了些經驗和方法分享給有灰指甲的朋友：
操作方法
- 01
平時一定要注意勤洗手，洗腳，保持干凈清潔。
- 02
避免住房擁擠、潮濕，注重室內通風換氣，被褥常曬，床單、襯衣褲常洗。
- 03
多吃含有維生素的水果蔬菜，比如蘋果，西紅柿，黃瓜。
- 04
同時多注意鍛煉身體，多參加體育運動，增強自身的免疫力。
特別提示
最后祝大家也能早日擺脫灰指甲的困擾。
詞條內容僅供參考，如果您需要解決具體問題
（尤其在法律、醫(yī)學等領域），建議您咨詢相關領域專業(yè)人士。