你知道芥末有什么作用嗎？一起來看看吧！

操作方法

• 01

  芥末可以保暖，調(diào)節(jié)女生的月經(jīng)，促進內(nèi)分泌協(xié)調(diào)，減少痛經(jīng)頻率。

  
• 02

  芥末可以殺菌消毒，減少體內(nèi)的大腸桿菌和細菌病毒等，方便排毒。

  
• 03

  芥末碾壓成泥可以涂抹在身上，去角質(zhì)，同樣也可做精油之用，有異曲同工之妙。

  
• 04

  芥末還有止痛的功效，劇烈運動后肌肉酸痛，可以少量食用芥末鎮(zhèn)痛，清神醒腦。

  
• 05

  當(dāng)然，芥末雖好，腸胃不適和嬰幼兒老人還是要少吃。