長痘痘是真的很煩，如何避免長痘，如何祛痘？

操作方法

• 01

  長痘無非是因為熬夜、吃辛辣食物自身的內(nèi)分泌失調(diào)，不經(jīng)常清潔臉部，導(dǎo)致垃圾都堵在臉上的毛孔里。當(dāng)然還有其他的因素如遺傳因素、還有使用一些藥物、使用不正規(guī)的化妝品或?qū)δ承┻^敏的物質(zhì)用到臉上等等。

  
• 02

  飲食治療：少吃辛辣食物及刺激性食物；戒除不良習(xí)慣，例如抽煙、熬夜等；多喝水、多吃蔬菜水果，養(yǎng)成每天排大便的習(xí)慣。
  藥物治療：常用的外用藥物有維A酸類、抗生素、壬二酸、過氧苯甲酰凝膠等。

  
• 03

  保持臉部干凈。在使用洗面奶清潔臉部的時候，還要記得定期去除角質(zhì)。還有化妝品的使用也要注意，化妝品使用不當(dāng)、清潔不徹底導(dǎo)致一些留在皮膚里無法排出、使用不當(dāng)?shù)淖o(hù)膚品都是導(dǎo)致長痘痘的原因。

  
• 04

  在痘痘嚴(yán)重時，口服異維A酸是標(biāo)準(zhǔn)療法，也是目前治療痤瘡最有效的方法。
  在使用藥物治療痘痘時，不可自行去藥店購買，應(yīng)在醫(yī)生的指導(dǎo)下食用藥物，避免加重感染。

特別提示

青春痘是個很復(fù)雜的皮膚病，平時還是少去擠、如果自己不知道是什么原因?qū)е碌?，建議到一些正規(guī)的機(jī)構(gòu)做個檢查，不要自己在家盲目的去做，這樣只會讓痘痘更嚴(yán)重。

 

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