能夠自己使用血壓計(jì)，就免去去醫(yī)院的麻煩了。還能隨時(shí)的測(cè)量。

電子血壓計(jì)的使用方法

• 01

  先休息15分鐘。測(cè)量時(shí)全身放松，不要說話，自然呼吸。測(cè)量前嚴(yán)禁吸煙、飲酒、淋浴及運(yùn)動(dòng)。

  
• 02

  脫去上臂衣袖，氣囊袋緊縛于上臂，袖帶卷扎的松緊以能夠剛好插入一指為宜。
  上臂應(yīng)與心臟保持同一水平。冬日注意保暖防止顫抖。

  
• 03

  打開電子血壓計(jì)的開始按鈕進(jìn)行測(cè)量，然后根據(jù)電子血壓計(jì)的說明書看一下測(cè)量的時(shí)間是多少，具體的視電子血壓計(jì)說明書為準(zhǔn)。

  
• 04

  在測(cè)量過程中，手臂放松，手掌張開，不要握拳。測(cè)量多組數(shù)據(jù)，取平均值為測(cè)量結(jié)果。

水銀血壓計(jì)使用方法

• 01

  被測(cè)量者在測(cè)血壓前半小時(shí)之內(nèi)，應(yīng)當(dāng)禁煙酒、禁咖啡，禁止攝入會(huì)造成興奮刺激的食物。

  
• 02

  打開血壓計(jì)，校準(zhǔn)水銀柱讀數(shù)。將袖帶里的氣體用擠壓袖帶的方式排出后，將袖帶氣袋中部連接橡膠管的部位對(duì)準(zhǔn)肘窩，將袖帶平整地纏在上臂。袖帶下端在肘窩上方2-3厘米處，松緊度以能夠往里放入一指為宜。

  
• 03

  測(cè)量時(shí)，聽診器的胸件，也就是聽筒應(yīng)當(dāng)放在肘窩的肱動(dòng)脈處，切不可貪圖方便省事而將其塞到袖帶里面，這樣會(huì)使測(cè)出的血壓值比實(shí)際要高。

  
• 04

  擰開氣閥門，使水銀緩緩下降。當(dāng)聽到第一聲脈搏跳動(dòng)的聲音，此時(shí)顯示的讀數(shù)即為收縮壓值。繼續(xù)邊放氣邊聽，直到在某個(gè)血壓刻度，脈搏聲變?nèi)跎踔料?，此時(shí)顯示的血壓為舒張壓。被測(cè)者在測(cè)量前要保持心平氣和。測(cè)量后，應(yīng)在至少1～2分鐘后，進(jìn)行重測(cè)。選擇兩次的平均值作為所測(cè)得的血壓值。

  
• 05

  測(cè)量結(jié)束后，取下袖帶，擠壓排盡空氣，關(guān)閉球囊的開關(guān)，折疊好之后放入盒子里。一定不要忘記將血壓計(jì)的盒蓋向右傾斜45°，使水銀完全回流槽內(nèi)，再關(guān)閉水銀槽的開關(guān)，闔上盒蓋。如果不將水銀回流，就會(huì)導(dǎo)致下一次使用時(shí)水銀柱出現(xiàn)斷裂，水銀的揮發(fā)也會(huì)變得很快?，F(xiàn)在有的水銀血壓計(jì)有明確說明，可以不用回流，這個(gè)就要根據(jù)廠家的產(chǎn)品說明來具體對(duì)待了。

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