調補氣血的中藥烏雞湯，簡單易做，適合女生吃
2022-02-23
中藥烏雞湯是很補血的，非常適合女生吃。一起來看看中藥烏雞湯的做法。
操作方法
- 01
把燉烏雞的材料都準備好，烏雞一個，紅棗、枸杞、姜、黨參、桂圓。材料提前放入水中泡一下。
- 02
鍋里煮開一鍋水，水開后，放入烏雞燙幾分鐘，然后撈起來清洗干凈，切成小塊。因為是燉湯的，所以不要切太小。
- 03
把烏雞和所有材料一起放入砂鍋中，大火煮，煮開后轉小火燉。
- 04
大概燉一個小時，就可以喝上中藥烏雞湯了，營養(yǎng)都在湯里面了。
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