基本解釋

　　簡(jiǎn)介

　　心理治療(Psychotherapy)又稱精神治療，是指以臨床心理學(xué)的理論系統(tǒng)為指導(dǎo)，以良好的醫(yī)患關(guān)

　　系為橋梁，運(yùn)用臨床心理學(xué)的技術(shù)與方法治療病人心理疾病的過(guò)程。按照給各類事物下定義的科學(xué)原則，心理治療定義只有一句話：“心理治療是心理治療師對(duì)求助者的心理與行為問(wèn)題進(jìn)行矯治的過(guò)程。”

　　心理治療與精神刺激是相對(duì)立的。精神刺激是用語(yǔ)言、表情、動(dòng)作給人造成精神上的打擊、精神上的創(chuàng)傷和不良的情緒反應(yīng);心理治療則相反，是用語(yǔ)言、表情、動(dòng)作、姿勢(shì)、態(tài)度和行為向?qū)Ψ绞┘有睦砩系挠绊?，解決心理上的矛盾，達(dá)到治療疾病、恢復(fù)健康的目的。因此，從廣義上講，心理治療就是通過(guò)各種方法，運(yùn)用語(yǔ)言和非語(yǔ)言的交流方式，影響對(duì)方的心理狀態(tài)(影響或改變患者的感受、認(rèn)識(shí)、情感、態(tài)度和行為，減輕或消除使患者痛苦的各種情緒、行為以及軀體癥狀)，通過(guò)解釋、說(shuō)明、支持、同情、相互之間的理解來(lái)改變對(duì)方的認(rèn)知、信念、情感、態(tài)度、行為等。達(dá)到排憂解難、降低心理痛苦的目的。從這個(gè)意義上說(shuō)，人類所具有的一切親密關(guān)系都能起到心理治療作用。理解、同情、支持等心理反應(yīng)就是生活中最值得提倡的心理治療方法。

　　心理治療由此可見(jiàn)，廣義的心理治療泛指一切影響人的心理狀態(tài)、改變理解行為的方式和方法。父母與子女之間、夫妻之間、同學(xué)同事之間、鄰里之間、親朋好友間的解釋、說(shuō)明、指導(dǎo)等趨勢(shì)的交往與溝通，都具有一定的心理影響和心理治療作用。而狹義的心理治療，則是在確立了良好的心理治療關(guān)系的基礎(chǔ)上，在一定的設(shè)置下的安全受保護(hù)的空間中，由經(jīng)過(guò)專門(mén)訓(xùn)練的心理治療師運(yùn)用心理治療的有關(guān)理論和技術(shù)，對(duì)求治者進(jìn)行幫助，以消除或緩解求治者的心理問(wèn)題或人格障礙，以促進(jìn)人格向健康、協(xié)調(diào)方向發(fā)展的過(guò)程。

　　心理治療的流派很多，方法各異。但目的都在于，解決患者所面對(duì)的心理困難與心理障礙，減少焦慮、憂郁、恐慌等精神癥狀，改善病人的非適應(yīng)性行為，包括對(duì)人對(duì)事的看法，從而促進(jìn)其人格成熟，使被施治者能以較適當(dāng)?shù)姆绞絹?lái)處理問(wèn)題，以適應(yīng)生活。因?yàn)樾睦碇委煹倪^(guò)程主要是依靠心理學(xué)的方法來(lái)進(jìn)行的，是與主要針對(duì)生活治療的藥物治療或其它物理療法不同的治療方法，所以稱之為心理治療。